rozjazd
sosno-sosina-sosno
dołączył się Krzysiek

Góra Św. Anny z AGK Rybnik
Vmax: 57.8 km/h

trasa: Rybnik- Kuźnia Raciborska- Kędzierzyn- Góra Św Anny, powrót prawie tą samą trasą ( kuźnię przejechaliśmy przez spalony las)

na zmiany wychodziła tylko brzydsza płeć
Na Anke podjechałam jako ostatnia parę min za resztą peletonu.
Jak na pierwszy raz to i tak jestem z siebie zadowolona.
Oby więcej takich wypraw.

Rydułtowy- Czernica- Lyski- Nowa Wieś- Babice- Rudy- Rubnik
sama
Vmax: 47,1 km/h

Na starym rowerku
Sosno-Sosinka- Sosno
sama
Vmax: 39,4 km/h

Rudy- Stanica- Pilchowice- Wilcza- Książenice- Kamień- R-k
sama
Vmax: 41,5

Rydułtowy- Czernica- Lyski- Rudy- Rybnik
sama
Vmax: 48,4km/h

Tak naprawdę to byly dwa wyjazdy.
Wyjazd I:
jazda z Mariuszem a raczej za Mariuszem
Rudy- Kuźnia- Nędza- Adamowice- Zwonowice- R-k
t: 2:08:01
dst: 62,95 km
Vśr: 29,69 km/h
Vmax: 48,3 km/h

Wyjazd II:
sama
Kamień- Książenice- Czerwionka- Bełk- Szczejkowice- Leszczyny- R-k
t: 2:08:56
dst: 58,17
Vśr: 27,13km/h
Vmax: 45,0 km/h

Rudy- Kuźnia- Zwonowice

świetna pogoda, niestety zdrówko nie takie "świetne" dlatego dziś:
rolka 2h {20min+15/5+(10/5)*2+(5/5)*3+20} <= tylko mi znany kod ;)

30 min rolka, tempo
znowu chora :(